‘Alles wordt beter als je jezelf verbetert’.

Mensen die mij persoonlijk kennen, weten dat ik elke dag bezig ben met sport, voeding, mentaal welzijn en alles wat daarmee te maken heeft. Ik heb een enorme passie voor ‘fitness’ en ik merk dat ik het heerlijk vind om die passie en kennis met anderen te delen. Ik haal enorm veel voldoening uit het helpen van mensen en hen dichter bij hun doelen te brengen.

Persoonlijk sta ik voor een no-nonsense & holistische aanpak waarbij realistische doelen belangrijk zijn. We focussen hierbij niet enkel op het fysieke, maar kijken ook naar het mentale. Er zijn tegenwoordig ook te veel mythes in de fitness/gezondheidsindustrie die ik graag met je ontkracht.

De beste versie van jezelf zijn begint in een gezond lichaam met een gezonde geest. Dit komt niet alleen jou ten goede maar ook de mensen om je heen, houd dat in gedachten.

Laat ons samen werken aan een kwalitatiever leven voor jou.

“Creating evidence creates confidence”