Het traject is volledig afhankelijk van jouw specifieke doelstellingen. Daarom gaat er steeds een vrijblijvend kennismakingsgesprek vooraf aan een eventuele opstart. Er is zowel de mogelijkheid om op afstand begeleid te worden met een op maat gemaakt protocol, als om intensiever te werken via wekelijkse personal trainingssessies.

Zeker niet. Veel van onze cliënten hebben nog nooit gesport voor ze bij ons van start gingen. Na een grondige analyse bouwen we het traject rustig op. Je traint met één vaste coach die jouw progressie nauwgezet opvolgt en de intensiteit stelselmatig verhoogt, zodat je duurzame resultaten behaalt.

Ja, kennismakingsgesprekken zijn altijd gratis en geheel vrijblijvend.

De investering is afhankelijk van de intensiteit van jouw traject. Er zijn al mogelijkheden vanaf €99!

De sessies gaan door op één van onze vele locaties of gewoon bij jou thuis. Kennismakingsgesprekken vinden plaats op kantoor, in één van de vijf steden waar we actief zijn.

We raden aan om te starten met twee sessies per week, maar dit is afhankelijk van jouw doelstellingen en eventuele randactiviteiten. Dit wordt besproken tijdens het kennismakingsgesprek, na analyse van je situatie.

Absoluut. We werken volledig doelgericht, dankzij onze één-op-één aanpak. Je krijgt een vaste coach toegewezen die jou gedurende het hele traject individueel opvolgt.

Jazeker. Elk traject bevat een op maat gemaakt én praktisch haalbaar voedingsadvies, inclusief bijsturingen, aanpassingen en opvolging.

Coachedbyclub werkt met een flexibel credit-systeem. Je kiest zelf wanneer je traint. Ben je op reis, zwanger of tijdelijk uit door een blessure? Dan spaar je je credits gewoon op, zonder tegoed te verliezen. Geef dit tijdig aan, zodat we jouw abonnement kunnen bevriezen.

Zeker. Onze trajecten zijn speciaal ontworpen voor mensen met een drukke agenda, een intens sociaal leven en/of gezin. Resultaten behalen én behouden blijft perfect haalbaar.

Ja, dat is mogelijk. Je hoeft bovendien geen abonnement te hebben in de sportscholen waarmee we samenwerken, zolang je onder begeleiding van een coach traint.

Cliënt en coach worden gekoppeld op basis van doelstellingen en persoonlijkheidskenmerken. Mocht het toch niet klikken, dan kan er zonder probleem van coach gewisseld worden.

Dat hangt af van de mate waarin het protocol wordt gevolgd. De meeste mensen merken binnen enkele weken al zichtbare en meetbare resultaten – niet alleen esthetisch, maar ook qua energie, slaapkwaliteit, zelfvertrouwen en conditie. Wat wij nóg belangrijker vinden: het resultaat is duurzaam en blijvend.

De sessies zijn standaard één-op-één, uitzonderlijk per twee. Zo kunnen we ze maximaal afstemmen op jouw persoonlijke doelstellingen.